皆さんは普段何時(shí)に起きていますか? 出社時(shí)刻から前倒しで起きる時(shí)間を決めている人が圧倒的に多いことでしょう。そうであれば、出社時(shí)刻の設(shè)定を決めることが鍵となります。
大家平時(shí)是幾點(diǎn)起床的呢?按照上班時(shí)間倒推,決定起床時(shí)間的應(yīng)該占絕大多數(shù)吧。這樣的話,決定上班時(shí)間就是關(guān)鍵了。
「人と同じことを行えば、同じ結(jié)果に終わる」ということは周知の事実。違う結(jié)果が欲しければ、まずは人とは違う行動(dòng)習(xí)慣を身につけなければなりません。
「做和別人一樣的事,就會(huì)有相同的結(jié)果」,這是眾所周知的事實(shí)。如果想要有不同的結(jié)果,那就要養(yǎng)成和別人不一樣的行動(dòng)習(xí)慣。
そのために、「ずらし」の効用を活用しましょう。例えば、出社時(shí)間を始業(yè)時(shí)間の9時(shí)に合わせている人は、1時(shí)間ずらして8時(shí)出社にするのです。出社を1時(shí)間前倒しすることにより、様々な効用があります。
所以,應(yīng)該靈活運(yùn)用「錯(cuò)開」的功效。比如,將開始工作的時(shí)間9點(diǎn)定為上班時(shí)間的人,應(yīng)該提前1小時(shí),8點(diǎn)上班。將上班時(shí)間提早1小時(shí)的話,就能有各種功效。
•電車の
ラッシュアワーを回避でき、通勤時(shí)で読書や情報(bào)収集ができる。
•就能避開坐車高峰期,在上班路上看書或是收集信息。
•
混雑を避けることができ、無駄な體力の消耗や気疲れがなくなる。
•能夠避開混亂狀態(tài),不用消耗不必要的體力,也不會(huì)弄得筋疲力盡的了。
•出社後、當(dāng)日の作業(yè)計(jì)畫の確認(rèn)や資料作成などに
沒頭できる。
•上班后,就能專心確認(rèn)當(dāng)天的工作計(jì)劃和做資料等。
•上司などから、仕事に対する姿勢(shì)の変化に対する相応の評(píng)価が得られる。
•隨著對(duì)工作態(tài)度的改變,也能得到上司相應(yīng)的好評(píng)嘍。